Знакомясь с заключениями ученых о полезных свойствах чая, узнаешь, что чай стимулирует жизнедеятельность организма, усиливает работоспособность, бодрит, снимает усталость. Поколения людей на личном опыте убеждались в этом, и свой опыт передавали детям, внукам. Согревая в холод и освежая в жару, утоляя жажду и помогая пищеварению, чай повышает энергию человека и в этом смысле действует также как средство, утоляющее голод
Чай прекрасно помогает бороться с остеопорозом, часто сопровождающим менопаузу, и другими заболеваниями костей. Предположительно, за это стоит сказать спасибо полифенолам, веществам, которые в 25 раз более эффективно, чем витамин C, защищают генетический материал клетки от повреждения. Кроме того, чай укрепляет стенки сосудов и стабилизируют артериальное давление, способствуют рассасыванию тромбов, укрепляет иммунитет, лечит некоторые виды аллергии и снижает риск заболевания раком.
Добавление в чай молока делает напиток отличным средством от камней в почках и мочевом пузыре, но сводит на нет его положительное влияние на сердце.
Противопоказания: обострение язвы желудка и заболеваний почек, бессонница, глаукома.
Хм... кажется что он действительно очень полезен, но все хорошо в меру!
Провода некоторые личные наблюдения могу выдвинуть обоснованные факты.
*чай влияет я чувство голода, крепко заваренный чай утоляет чувство голода
* чай влияет на деятельность мозга, его бодрящие свойство может вызывать нервные расстройства.
*чай имеет наркотическое привыкание, вызываемое кофеином
(Кофеин это наркотик, вызывающий наркотическую привязанность. Он воздействует на мозг по тому же самому механизму, как и амфетамины, кокаин и героин. Конечно, действие кофеина намного более умеренное, чем, скажем, кокаина, но он действует на те же самые каналы, и поэтому, если человек чувствует, что не можете без кофе с утра, и должен пить его каждый день — то у него наркотическая привязанность к кофеину. )
конечно в чае его меньше чем в кофе.
В одной чашке молотого кофе находится от 90 до 200 миллиграммов кофеина
В одной чашке чая — от 30 до 70 миллиграмм
В различных колах (Пепси, Кока и RC) от 30 до 45 миллиграммов на стакан
хочу услышать ваше мнение о чае , ваш опыт его употребления, попробуйте экспериментировать!
Все ваши знания касающиеся влияния чая на организм человека прошу писать в комментариях!
Комментарии: (3)