Занятия спортом способствуют развитию интеллекта

Занятия спортом способствуют развитию интеллекта

Человеческий организм – самый таинственный организм на планете. Он полон тайн, раскрыть которые вряд ли удастся. Ни для кого не секрет, что физическая активность помогает укрепить мышцы, делает стройнее фигуру, а также помогает активизировать защитные механизмы. Но это еще далеко не все на что способно наше тело… Недавно было установлено, что физическая активность положительно влияет на умственные способности человека.

Как же осуществляется такое влияние? Все дело в том, что для большинства людей занятие спортом достаточно тесно связанно с синтезом нейротрофического фактора головного мозга (BDNF). Стоит заметить, что этот белок может выполнять очень много функций. Главная из этих функций – участие в развитии, а также в созревании и выживании нейронов. Кроме того, именно этот белок несет ответственность за формирование сети нейронов и синапсов. Особенно активно белок работает в гипокаммпе. Существует предположение, что данная часть мозга связанна с обучением и памятью. У взрослых людей, BDNF защищает нейроны от ишемического воздействия и смерти.

Исходя из результатов проведенного учеными Дартмутского колледжа исследования, получается, что в организме людей, которые активно занимались ходьбой, был зафиксированный повышенный уровень BDNF. Повышение уровня белка фиксировалось даже в том случае, когда люди не выполняли тяжелые физические упражнения. Достаточно было просто ходить.

Естественно, что в свою очередь такая ситуация свидетельствует о том, что двигаться в повседневной жизни очень важно. Авторы исследования рекомендуют как можно больше двигаться, а не вести сидячий образ жизни.

Стоит заметить, что проведенное раннее исследование показало, что профессиональные игроки в американский футбол отличались достаточно высокими когнитивными возможностями.

Это достаточно весомый аргумент, который подтверждает, что человеческий организм является целостной системой, где все его компоненты состоят в тесной связи между собой.

Подготовлено по материалам ВеликаяЭпоха

Ещё в разделе

Ученые нашли новый вид лягушек

Ученые нашли новый вид лягушек

В горах западной части Панамы ученые обнаружили новый вид лягушек, который получил название Diasporus citrinobapheus. Животное имеет весьма интересное свойство – если к нему прикоснуться, к примеру, пальцами, то они сразу же приобретают ярко-желтую окраску.

Зяблики в состоянии учиться вопреки стереотипам

Зяблики в состоянии учиться вопреки стереотипам

Недавнее исследование ученых показало, что постепенное совершенствование тренировок у птиц в ходе разучивания песен совсем не обязательное. Результаты проведенного эксперимента полностью опровергли давно выработанный стереотип, касающийся общепринятой модели вокального обучения.

Кукуруза выделяет вещества, привлекающие бактерий

Кукуруза выделяет вещества, привлекающие бактерий

Ученые установили, что кукуруза выделяет в почву особые вещества. Эти вещества привлекают полезных бактерий и в то же время несут собой угрозу для вредителей.

В природе существуют хамелеоны размером 29 мм.

В природе существуют хамелеоны размером 29 мм.

Недавно в ходе проведения исследований на Мадагаскаре, ученые смогли обнаружить самого маленького хамелеона в мире. Размеры найденного животного не превышают 29 миллиметров. Хамелеону уже успели придумать название - Brookesia Micra.

Влияние магнитного поля Земли на птиц

Влияние магнитного поля Земли на птиц

Ученым наконец удалось выяснить принцип работы, полученной от природы. навигационной системы, благодаря которой они могут ориентироваться используя магнитное поле Земли. Исследователи из колледжа Бэйлора утверждают, что благодаря серии экспериментов они смогли обнаружить как определенные клетки мозга кодируют направление и интенсивность магнитного поля Земли.

Мамонтенок Юка – «раскрыл» секрет своей смерти перед учеными

Мамонтенок Юка – «раскрыл» секрет своей смерти перед учеными

Мамонтенок Юка, которого нашли в 2010 году в Якутии, считается самой древней жертвой среди мамонтов убитых первобытными людьми.

Хитрые растения

Хитрые растения

В ходе проведения исследований, британские ученые обнаружили, что существуют растения способны имитировать запахи насекомых, которые их опыляют. Эти растения принадлежат к семейству Ароидных. Благодаря проведенным анализам, было установлено, что представители этого семейства научились имитировать ароматы еще несколько миллионов лет назад с целью получения выгоды.

Секрет облысения раскрыт

Секрет облысения раскрыт

Американским ученым удалось обнаружить протеин, запускающий процесс облысения у мужчин. Биологи предполагают, что данное открытие поможет не только решить эту проблему, но и способствовать новому росту волос. Сделать подобное открытие ученым удалось сделать на основе проведенных на лысеющих мужчинах и лабораторных мышах экспериментов.

Зарядка приводит к изменениям ДНК

Зарядка приводит к изменениям ДНК

Благодаря недавним исследованиям, стало известно, что физические упражнения не только влияют на фигуру человека, а еще и на его генетический материал. Ученые Каролинского института установили, что спустя 20 минут занятия физическими упражнениями, в молекулах ДНК наблюдаются серьезные трансформации. Но при этом генетический код остается неизменным.

Ученые изучили потенциал кишечных газов

Ученые изучили потенциал кишечных газов

Сегодня уже ни для кого не секрет, что источником неприятного запаха от человека, кроме пота, является также сероводород. Многие люди из-за него чувствуют себя неуверенно в некоторых ситуациях. Но японские ученые научились использовать этот газ с пользой для человека.

Под Землей обнаружено огромное количество новых живых существ

Под Землей обнаружено огромное количество новых живых существ

К открытию ежегодной конференции Американского геофизического союза ученые объявили о своем открытии. «Земли населяет огромное количество живых существ».

3,5 млрд лет оксигенного фотосинтеза

3,5 млрд лет оксигенного фотосинтеза

История фотосинтеза древнее, чем предполагалось ранее, считают авторы статьи Early Archean origin of Photosystem II (Раннее архейское происхождение фотосистемы II), опубликованной в журнале Geobiology.

Клетки крови человека превратили в стволовые клетки нервной системы

Клетки крови человека превратили в стволовые клетки нервной системы

Ученые из Немецкого центра исследования рака в Хайдельберге перепрограммировали клетки крови человека и фибробласты в стволовые клетки нервной системы гомогенного типа.

Дельфины устанавливают между собой график охоты

Дельфины устанавливают между собой график охоты

9-летнее исследование выявило необычное поведение дельфинов (рода Афалины), обитающих у побережья Словении. В пределах одной популяции этого вида животные разделились на две группы, которые избегают контакта, охотясь в разное время дня - социальная стратегия, не известная у морских млекопитающих.

Оказывается, поведение пауков изучено еще не полностью

Оказывается, поведение пауков изучено еще не полностью

Как известно, представители рода Черных вдов отличаются своим уникальным поведением, которое предвещает так называемый половой каннибализм: после копуляции самка поедает самца.

У венериной мухоловки могут быть «друзья»

У венериной мухоловки могут быть «друзья»

Американские ученые из штата Северная Каролина выяснили, какие насекомые опыляют венерину мухоловку. В ходе этого эксперимента биологи заметили одну интересную особенность – растение не поедает своих опылителей.

Жуки-бомбардиры могут спасаться даже после съедения

Жуки-бомбардиры могут спасаться даже после съедения

Японские ученые обнаружили уникальную способность жуков-бомбардиров спасаться из желудка проглотившей их жабы. Как известно, жуки-бомбардиры принадлежат к подсемейству Brachyninae семейства жужелиц. Свою известность насекомые заработали благодаря методу активной обороны.

Раскрыты новые способности хамелеонов

Раскрыты новые способности хамелеонов

Ученые из Германии смогли доказать, что у некоторых видов хамелеонов гребни и бугорки на теле способны светится синим цветом в ответ на ультрафиолетовое излучение. Данное явление называется флуоресценцией. Иногда такое свечение можно встретить у водных организмов, значительно реже оно замечается среди наземных животных.

Акулы тоже могут «сидеть» на диете

Акулы тоже могут «сидеть» на диете

Ученым из Калифорнийского университета в Ирвайне при помощи экспериментов удалось подтвердить, что малоголовая молот-рыба может прекрасно себя чувствовать употребляя до 90% исключительно растительной пищи.

Станет ли человек бессмертным?

Станет ли человек бессмертным?

Группа ученых из Великобритании и Голландии провела исследование, целью которого является детальное изучение среды кишечника. В результате проведенного эксперимента биологам удалось увеличить продолжительность жизни червей и мух. Осуществить вышесказанное ученые смогли путем уменьшения активности фермента, который вырабатывается у всех живых существ и, люди, в данном случае, не стали исключением.

Оценка:

Пока комментариев нет