Не стоит сразу тянуть руку за таблетками при первых же симптомах простуды.
Вместо этого эксперты рекомендуют применить пажитник, содержащийся в составе карри.
Диетологи уверяют, что пажитник — распространенный компонент индийской кухни — является настоящим целебным зимним эликсиром, противовирусные свойства которого не только облегчают простуду и симптомы гриппа, но и позволяют предотвратить болезнь, сообщает INNOVANEWS со ссылкой на Daily Mail.
За этой специей, называемой также греческим сеном и диким клевером, люди издавна признают лекарственные свойства.
В ходе эксперимента, проводимого зимой, 20 добровольцев — 10 с простудой и гриппом и 10 здоровых — принимали половину чайной ложки семян пажитника дважды в неделю в составе карри.
Болеющие простудой участники сообщили о немедленном и продолжительном облегчении симптомов, таких как насморк, чиханье, ангина и усталость.
Здоровые участники так и остались здоровыми, несмотря на то, что обычно в этот период они хотя бы раз заболевают простудой.
Комментарии: (2)